Rückengym / Gym dos

Unsere anerkannte Rückenschule kann in zwei verschiedenen Arten erfolgen :

1. Individuel angepasstes Kräftigungsprogramm im Kraftraum.

2. Rückengymnastik in der Gruppe (mit Beni).

Notre école du dos reconnue peut se dérouler de deux manières différentes :

1. Entraînement de renforcement adapté individuellement en salle de musculation.

2. Gymnastique du dos en groupe (avec Beni).